Simțirea ca și cum nimeni nu te primește poate fi legat de gânduri persistente de moarte.
Noua cercetare constată că oamenii care se simt frecvent înstrăinați, izolați și înțeleși greșit sunt mai mulți decât ceilalți să aibă gânduri despre moarte și pe moarte. Încă nu este clar dacă aceste sentimente de izolare sunt cauza acestor gânduri morbide, deși există unele dovezi tentante care pot fi acestea.
"Aceasta este o experiență pe care unii oameni o au cu adevărat, iar unii au această experiență tot timpul", a declarat Peter Helm, un student absolvent în psihologie socială la Universitatea din Arizona, care a condus studiul. „Dacă nu îl studiem sau chiar îl recunoaștem, nu putem începe să dezvoltăm intervenții pentru aceasta.”
Teroarea și moartea
Noua cercetare se bazează pe domeniul gestionării terorii, ceea ce susține că oamenii construiesc bariere atente între ei și conștientizarea mortalității lor. Cercetările care susțin această teorie au descoperit că oamenii amintiti de moarte devin mai puternic atașați de valorile lor sau de semnificanții lor culturali, poate ca o modalitate de a găsi sens în fața propriei lor mortalități.
Helm și colegii săi erau interesați să exploreze modul în care o anumită experiență, cea a izolării existențiale, s-ar putea lega de gândurile de moarte și de mortalitate. Izolarea existențială este legată de singurătate, dar nu este același lucru, a spus Helm pentru Live Science. Singurătatea este un sentiment de lipsă de contact cu ceilalți, în timp ce izolarea existențială este sentimentul că alți oameni pur și simplu nu te înțeleg. Socializarea în timp ce te simți izolat existențial poate înrăutăți de fapt problema, a spus Helm.
Helm și colegii săi au efectuat o serie de patru studii pentru a determina dacă izolarea existențială este legată de gândurile morții. În primii doi, cercetătorii au solicitat studenților de la colegiu (932 în primul studiu și 613 în cel de-al doilea) să completeze un chestionar pentru a determina nivelurile lor inițiale de izolare existențială, singurătate și forța sentimentelor lor de identitate pentru grupuri mai mari decât ei. Participanții au completat, de asemenea, o sarcină de completare de cuvinte în care au primit o listă de fragmente de cuvinte care ar putea fi transformate în cuvinte care au avut sau nu legătură cu moartea, în funcție de alegerea persoanei. De exemplu, COFF_ _ ar putea deveni „cafea” sau „sicriu”. KI_ _ ED ar putea fi „sărutat” sau „ucis”.
Senzație de izolare
În aceste studii, persoanele care au raportat că se simt frecvent existențial izolate aveau mai multe șanse să creeze cuvinte legate de moarte decât oamenii care nu erau foarte izolați existențial, ceea ce indică faptul că gândurile despre moarte erau mai aproape de partea de sus a minților persoanelor izolate. Legătura dintre izolarea existențială și gândurile morții nu ar putea fi explicată prin singurătate, puterea sentimentelor persoanei de apartenență la un grup sau stima de sine, a spus Helm. În schimb, singurătatea, care a fost legată și de gândurile de moarte, a pierdut această legătură odată ce efectele identității de grup, stimei de sine și izolării existențiale au fost luate în considerare.
"Este o dovadă suplimentară că acestea sunt două concepte diferite", a spus Helm.
În continuare, cercetătorii au testat pentru a vedea dacă izolarea existențială provoacă, de fapt, creșterea gândurilor de moarte. Oamenii de știință au adunat 277 de participanți și i-au împărțit în trei grupuri. Un grup a scris despre amintiri de a te simți existențial izolat, unul a scris despre a te simți singur și unul a scris despre o experiență neutră de așteptare pentru ceva. În cadrul acelui studiu, cei care au scris despre izolarea existențială au fost ulterior mai predispuși decât celelalte două grupuri să completeze sarcina de completare a cuvintelor cu cuvinte legate de moarte.
Dar într-un studiu de urmărire cu 334 de participanți, sarcina de a scrie despre izolarea existențială nu a reușit să obțină rezultate similare.
„Deschide câteva întrebări despre preocupările metodologice despre cum ar trebui să conducem aceste tipuri de studii”, a spus Helm. Al doilea studiu a constat parțial în oameni care au participat online, de exemplu, care ar fi putut fi mai distrași sau mai capabili să se mângâie, în comparație cu persoanele care participă la un laborator de psihologie. Alternativ, a spus el, replicarea eșuată ar putea însemna că primul studiu a fost greșit și izolarea existențială nu declanșează în mod direct gândurile de moarte.
O altă posibilitate, a spus Helm, este că amintirea izolării existențiale are un impact mare asupra gândurilor de moarte doar pentru persoanele care au deja tendința de a se simți existențial izolate.
„Ne uităm la cum se raportează această experiență la veteranii studenți din campus”, a spus el. „Vedem până acum încât tind să simtă o izolare mai existențială”.
Cercetătorii studiază, de asemenea, modul în care sentimentele de izolare existențială s-ar putea lega de depresie și gândurile suicidare, a spus Helm. Psihologii studiază singurătatea de zeci de ani și au descoperit că această emoție este legată de o sănătate mentală și fizică precară, a spus el. Dar izolarea existențială nu a primit aproape la fel de multă atenție, deși pare a fi o experiență comună. Noul studiu, publicat în numărul din octombrie al Revistei de Cercetare în Personalitate, a fost postat recent la Reddit, a spus Helm, iar de atunci, a primit e-mailuri de la oameni care au citit-o și au vrut să spună că descrierea experienței a sunat. adevărat: Nu s-au simțit singuri, i-au spus, dar s-au simțit nevăzuți.
"Se pare ca nu au vocabular pentru a-si descrie experientele", a spus Helm.
