Cât de cântat împreună vă poate afecta sănătatea

Pin
Send
Share
Send

Vocile care se ridică la unison pentru a purta o melodie în inima ta, de asemenea, sincronizează ritmurile cardiace ale cântăreților.

Aceasta este una dintre rezultatele unui studiu neobișnuit publicat în ultimul număr al revistei Frontiers in Neuroscience.

Bjorn Vickhoff, un cântăreț și compozitor profesionist, care este acum un neuroștiințific la Universitatea din Göteborg din Suedia, a fost interesat de mult timp de efectul muzicii asupra corpului uman, potrivit CNN.

Așa că Vickhoff și colegii săi au monitorizat ritmul cardiac al 15 membri ai corului liceului, în timp ce aceștia au efectuat o varietate de lucrări corale. Cercetările au arătat că, în timp ce membrii corului cântau la unison, ritmurile pulsului au crescut și au încetinit la același ritm.

Și cu cât era mai structurată piesa corală, cu atât ritmurile cardiace ale cântăreților erau mai sincrone. Vickhoff atribuie o mare parte din acel fenomen efectului respirației asupra ritmului cardiac.

„Când expiri, activezi nervul vag, credem noi, asta merge de la tulpina creierului la inimă”, a spus Vickhoff pentru BBC. „Și atunci când este activat, inima bate mai încet.”

Alte cercetări au descoperit că muzicienii care joacă împreună au sincronizat undele cerebrale. Într-un studiu publicat în 2012, cercetătorii de la Institutul Max Planck pentru Dezvoltare Umană din Berlin au înregistrat undele cerebrale a 16 perechi de chitariști în timp ce aceștia cântau un duet. În fiecare pereche de chitariști, cei doi muzicieni au arătat oscilații ale creierului coordonate - sau ritmuri potrivite ale activității neuronale - în regiunile creierului asociate cu cogniția socială și producția de muzică.

"Știm deja că cântarea corală sincronizează mișcările musculare ale cântăreților și activitățile neuronale în părți mari ale corpului. Acum știm, de asemenea, că acest lucru se aplică inimii, într-o mare măsură", a spus Vickhoff într-un comunicat.

Dar cântarea și cântarea muzicii pot avea un impact pozitiv și de durată asupra sănătății? Aceasta este o întrebare pe care cercetătorii ar dori să o investigheze.

"Au existat studii asupra respirației yoga, care este foarte aproape de acest lucru, precum și asupra respirației ghidate. Au văzut efecte pe termen lung asupra tensiunii arteriale ... și au văzut că vă puteți reduce tensiunea arterială", a spus Vickhoff BBC.

"Speculăm că este posibil ca cântatul să fie și benefic", a spus el.

„În cele din urmă, cunoașterea faptului că cântatul coordonează inimile este suflant”, a spus Vickhoff pentru CNN. "Dacă, de exemplu, începem să cântăm un imn lent în biserică, știm acum că inimile din sală sunt coordonate. Iar întrebarea palpitantă este: Cum ne afectează asta?"

Pin
Send
Share
Send