De ce ne îndoiți brațele când alergăm?

Pin
Send
Share
Send

Când mergeți sau alergați, picioarele depun cea mai mare parte a muncii, dar și brațele sunt implicate. Și modul în care se mișcă depinde de mersul tău.

În timp ce mergem, brațele noastre de obicei atârnă în mod natural pe laturile noastre și sunt în mare parte drepte. Dar când alergăm, brațele noastre se învârtesc în mod obișnuit în timp ce sunt aplecate la cot.

De ce este asta? Cercetătorii au investigat recent modul în care poziția brațului afectează eficiența energetică și au descoperit că mersul cu brațele îndoite era de fapt mai puțin eficient din punct de vedere energetic decât mersul cu brațele drepte.

Un braț îndoit are un arc mai scurt decât un braț drept; Brațele îndoite, prin urmare, necesită mai puțină energie pentru a se balansa înainte și înapoi și ar trebui să fie mai eficiente atât pentru alergare, cât și pentru mers, au arătat inițial cercetătorii.

Dar dacă brațele îndoite sunt mai eficiente din punct de vedere energetic, de ce umblătorii nu își îndoaie în mod natural brațele? Pentru a afla, autorii noului studiu au examinat mișcările a opt persoane - patru bărbați și patru femei - pe banda de alergare. Pe măsură ce subiecții mergeau și alergau (desfășurând ambele activități cu brațele drepte și apoi cu brațele îndoite), oamenii de știință au folosit camere infraroșii și software de captare a mișcării pentru a înregistra mișcările subiecților și a construi modele digitale 3D ale corpurilor lor.

Două săptămâni mai târziu, subiecții au repetat aceste ședințe de alergare în timp ce purtau măști de respirație, astfel încât cercetătorii ar putea colecta date metabolice reprezentând consumul de energie al participanților.

Când subiecții alergau cu brațele drepte, ei au raportat că se simt penibil. Dar nu au existat nicio diferență notabilă în eficiența energetică, indiferent dacă brațele erau îndoite sau drepte, au raportat cercetătorii.

Cu toate acestea, oamenii de știință au descoperit că atunci când subiecții lor mergeau cu brațele îndoite, cheltuielile cu energia lor au crescut cu aproximativ 11%, probabil pentru că a necesitat mai mult efort pentru a menține brațele îndoite în timp ce se mișcă cu o viteză relativ lentă. Experimentele lor aruncă lumină asupra motivului pentru care oamenii își țin în mod natural brațele drepte atunci când merg pe jos, „dar motivul pentru rularea stereotipă a brațului îndoit rămâne neclar”, potrivit studiului.

Conform unui studiu din 2014, balansarea brațelor costă energie în timpul rulării, dar menținerea lor constantă necesită și mai multă energie. Asta pentru că balansarea brațelor reduce mișcarea torsului, a descoperit acel studiu, publicat în Journal of Experimental Biology.

Relația dintre mișcările brațelor și mersurile ar putea ajuta la explicarea modului în care proporțiile brațului au evoluat în arborele genealogic uman, au adăugat cercetătorii noului studiu.

Rudele noastre disparute Australopithecus și Homo habilis, care a trăit cu milioane de ani în urmă, avea brațe care erau mai lungi în raport cu picioarele decât sunt la oamenii moderni. Australopithecus și Homo habilis antebrațele erau, de asemenea, mai lungi în raport cu brațele superioare, potrivit studiului.

Dar antebrațele mai scurte - și un braț mai scurt în general - se leagă mai puțin. Prin urmare, brațele mai scurte ar fi beneficiat de oamenii moderni în timpul alergării pe distanțe lungi; selecția pentru această trăsătură ar fi putut modela evoluția lungimii oaselor brațului uman, au scris oamenii de știință.

„Proporțiile brațelor moderne au apărut în Homo erectusși au coincis cu evoluția rezistenței care rulează ca un comportament important al homininei ”, au raportat cercetătorii.

Rezultatele au fost publicate online, 9 iulie 2019, în Journal of Experimental Biology.

Pin
Send
Share
Send