Moartea recentă a lui Anthony Bourdain și Kate Spade au ridicat întrebarea: De ce suicidul devine mai frecvent? Și ce se poate face pentru a inversa tendințele?
În timp ce cercetătorii au propus totul, de la izolare socială la intimidare ca motiv, este încă un mister de ce ratele cresc. Experții recomandă totuși abordări care ar putea ajuta la reducerea ratelor.
Ce este în spatele creșterii?
Un raport, publicat joi (7 iunie) de Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), a arătat că ratele de deces prin suicid în Statele Unite au crescut cu aproximativ 25% în ultimele două decenii.
Deși motivele acestei creșteri nu sunt complet clare, în cercetările anterioare, experții au subliniat un sentiment crescut de izolare în rândul americanilor, precum și factori economici și o creștere a bolilor mintale.
Alții au arătat creșterea tehnologiei, care a înlocuit interacțiunile față în față importante (deși unii susțin că tehnologia scade de fapt singurătatea.
Dar până la urmă, toate aceste explicații sunt speculative.
Este foarte greu să faci declarații ample despre sinucidere, a spus dr. Katalin Szanto, profesor de psihiatrie la Universitatea din Pittsburgh, care a publicat pe larg despre prevenirea sinuciderii. De exemplu, este acum a doua cauză principală de deces pentru persoanele cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani în SUA, și totuși mulți cercetători cred că îmbătrânirea Baby Boomers va fi deosebit de vulnerabilă la sinucidere în următorii ani, a spus Szanto.
Și rapoartele anterioare CDC au indicat că suicidul din Statele Unite este adesea conectat la alte forme de violență, cum ar fi intimidarea, violența sexuală sau abuzul asupra copiilor, potrivit celui mai recent studiu. Cu toate acestea, ratele acestor forme de violență nu au crescut și au scăzut în ultimele două decenii.
De asemenea, este clar că, dacă oamenii pot găsi ajutor pentru prima dată când consideră sinucidere, este mai probabil să se recupereze și să nu facă niciodată o altă încercare. Și totuși, oamenii care au făcut o încercare o dată sunt mult mai susceptibili să încerce din nou, a spus Szanto.
Oprirea sinuciderii
Oprirea sinuciderilor individuale este posibilă. De exemplu, într-un studiu de 10 ani la spitalul Henry Ford din Detroit, medicii și terapeuții au angajat mai multe intervenții care au dus la o scădere cu 80% a ratelor de sinucidere, Live Science a raportat anterior. (O astfel de metodă a implicat să întrebe pacienții deprimați cum au prevăzut moartea. Medicii au creat apoi blocaje rutiere sistematice pentru a genera acea viziune - cerând, de exemplu, pacienților să scoată armele de foc din casele lor și apoi să urmărească să vadă dacă de fapt au făcut acest lucru).
Cu toate acestea, a ști ce anume duce la sinucidere și a opțiunilor de tratament îmbunătățite nu va ajuta dacă oamenii nu vă ajută la ajutor atunci când sunt cel mai lipsit de speranță, a declarat Susan Lindau, terapeut și profesor adjunct la Universitatea din sudul Californiei, care este specializat în sinucidere.
O constatare din noul raport CDC este că mai mult de jumătate din decese au avut loc în rândul persoanelor care nu au fost diagnosticate cu boală mintală. Bărbații pot fi afectați în special de această problemă, a spus Szanto.
„Avem această mare problemă, în special în rândul bărbaților, că au condiții de sănătate mintală nediagnosticate și, evident, netratate”, a spus Szanto pentru Știința Vivă. „Adesea manifestarea depresiei este diferită la bărbați decât la femei. Avem tendința de a fi un pic mai bun în evaluările noastre clinice pentru a diagnostica depresia„ tipică ”la femei.”
Ea a spus că femeile tind să fie mai bune să caute ajutor în primul rând. Și pentru bărbații care solicită ajutor, indicatorii nu sunt definiți, precum propensiunea la violență sau abuzul de substanțe, a spus Szanto.
Lindau a spus că oamenii încă nu vor căuta ajutor dacă percep o stigmată în jurul depresiei și a bolilor mintale în ansamblu.
"Este foarte curajos să pot spune:„ Mă simt oribil și trebuie să ajung. " Pentru că vă dezvăluiți vulnerabilitățile. Cultura noastră nu respectă cu adevărat vulnerabilitatea ", a spus Lindau.
Ea a adăugat că oamenii trebuie să înțeleagă că depresia și alte boli mintale sunt boli cronice, la fel ca diabetul sau scleroza multiplă.
Lindau a spus că se așteaptă ca recentele sinucideri cu profil înalt să-i afecteze practica privată în următoarele zile, pentru că pacienții se vor gândi la asta și, în cazurile cele mai grave, pot fi tentate să-și urmeze exemplul.
"Va fi destul de groaznic pentru ei. Dar mă confrunt cu capul. Nu o să fiu încurajator", a spus ea. "Nu mă prefac că nu s-a întâmplat."
Pentru mulți oameni aflați în criză, a spus ea, cel mai important este să treci doar printr-o fereastră de 20 de minute, atunci când sunt cei mai tentați să își pună capăt vieții. Dacă pot ajunge la familie sau la prieteni și să treacă prin acel moment, durerea nu va dispărea, dar au șanse mult mai bune de a veni prin cealaltă parte și de a se îndrepta spre tratament și recuperare, a spus Lindau.
Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut aveți nevoie de ajutor, contactați linia națională de prevenire a sinuciderii la 1-800-273-TALK (8255).
