Cuplurile pot avea un timp mai ușor de conceput dacă atât bărbatul cât și femeia mănâncă fructe de mare mai frecvent, sugerează un nou studiu.
În cadrul studiului, cercetătorii au descoperit că cuplurile care includeau mai multe fructe de mare în dietele lor au avut relații sexuale mai des și au avut tendința de a rămâne însărcinate mai repede decât cuplurile care au mâncat mai puțin fructe de mare.
Cu toate acestea, studiul a notat doar o asociere între aportul de fructe de mare, activitatea sexuală și fertilitatea; nu a dovedit cauza și efectul.
Concluziile subliniază importanța dietei femeii și a bărbatului în timpul necesar pentru conceperea acestora și sugerează că ambii parteneri ar trebui să încorporeze mai multe fructe de mare în dietele lor pentru beneficii maxime de fertilitate, a declarat autorul Audrey Gaskins, cercetător în nutriție la Harvard. TH Chan School of Public Health din Boston, a declarat într-un comunicat.
Nu s-au efectuat prea multe cercetări cu privire la posibilele legături între fructe de mare și fertilitate, dar puținele studii care au investigat relația s-au putut concentra asupra potențialelor daune ale fructelor de mare asupra fertilității, precum expunerea la mercur și alte substanțe chimice pentru mediu care ar putea avea consecințe asupra reproducerii. , potrivit autorilor studiului. Aceste preocupări ar fi putut determina unele femei să se ferească de a mânca pește atunci când încearcă să rămână însărcinate, au adăugat cercetătorii.
Fructe de mare și fertilitate
În cadrul studiului, cercetătorii au analizat datele colectate de la aproximativ 500 de cupluri din Texas și Michigan, care încercau să aibă un copil și nu erau tratate pentru infertilitate. La începutul studiului, cercetătorii au intervievat fiecare partener separat, întrebând cât de des a consumat fructe de mare în ultimele 12 luni. De asemenea, participanții au ținut evidențe zilnice ale consumului alimentar în diferite puncte în timpul studiului pe tot parcursul anului.
După un an, 92 la sută dintre cuplurile în care ambii parteneri au consumat mai mult de două porții de fructe de mare pe săptămână au rămas însărcinate, comparativ cu 79 la sută dintre cuplurile în care ambii parteneri au consumat două sau mai puține porții pe săptămână.
Deși stridiile au o reputație de afrodisiac, nu este clar de ce fructele de mare pot influența activitatea sexuală a unui cuplu și șansele de a rămâne însărcinată. S-ar putea ca acizii grași omega-3 găsiți la unii pești grași, precum somonul și sardinele, să aibă efecte benefice asupra calității materialului seminal la bărbați, precum și a ovulației și a calității embrionului la femei, au sugerat cercetătorii.
Cu toate acestea, este greu de știut din aceste constatări dacă beneficiile observate au rezultat din consumul mai multor fructe de mare sau din reducerea aportului altor alimente grase și a unei alimentații globale mai bune, a spus dr. Frederick Licciardi, expert în fertilitate la NYU Langone Health din New York Oraș care nu a fost implicat în studiu.
Deși peștele este o parte foarte importantă a unei diete sănătoase, este prea devreme pentru a spune că cuplurile care mănâncă mai multe fructe de mare vor vedea schimbări ale rezultatelor fertilității lor, a spus el.
O slăbiciune majoră a studiului este că nu a ținut cont de istoricul fertilității bărbaților și femeilor, a declarat Licciardi pentru Știința Live. De exemplu, femeile din studiu care au consumat mai multe fructe de mare și au rămas însărcinate mai repede aveau tendința să fie ușor mai în vârstă, în medie, decât femeile care mâncau mai puțin pește.
Femeile în vârstă pot avea mai multe șanse să aibă alți copii, ceea ce sugerează că au un istoric de fertilitate dovedit, a menționat Licciardi. Asta ar putea explica de ce a durat aceste cupluri mai puțin timp pentru a rămâne însărcinată.
