Sunteți una dintre acele gazde care s-au prins imediat de acest conundru în timp ce oaspeții dvs. trec pragul în casa dvs.: Ar trebui, sau nu ar trebui să le cereți să-și scoată pantofii?
Pe de o parte, te face să pari o gazdă chinuitoare. Pe de altă parte, ce-i cu legiunile de bacterii cauzatoare de boli, care vor sări cu ușurință de pe încălțăminte și inevitabil să vă infesteze casa?
Evitarea invaziei bacteriene, cu riscul unei puține stânjeniri sociale, pare a fi fără creier. Dar bacteriile pentru încălțăminte sunt ceva de care ar trebui să ne îngrijoreze cu adevărat în casele noastre? Iată ce ne spune știința despre cum să navigăm în acest conundru.
Pentru început, nu are rost să înveliți pastila de zahăr: pantoful mediu adăpostește „sute de mii de bacterii pe centimetru pătrat”, potrivit lui Jonathan Sexton, un microbiolog de mediu și specialist în cercetare la Universitatea din Arizona. Talpa pantofilor noștri este, în esență, o întâlnire și un salut pentru acești microbi și, cu fiecare pas pe care îl facem, alegem noi însoțitori. "Aproape oriunde te duci, vei alege lucrurile", a spus Sexton pentru Live Science. (Atenție, cu toate acestea: Unele locuri precum băile conțin mai multe bacterii și o diversitate mai mare, a spus el.)
Dar exact ce tipuri de comunități bacteriene stau la piciorul nostru și reprezintă o amenințare legitimă pentru sănătate? Ei bine, studiile anterioare au arătat că (pregătiți-vă) aproape toate pantofii din unele probe de cercetare au fost acoperite cu bacterii fecale, inclusiv un bug proeminent numit Escherichia coli (E coli), pe care cercetătorii au descoperit-o pe 96 la sută din tălpile de încălțăminte. În timp ce multe tipuri de E coli sunt inofensive pentru oameni, unele tulpini pot provoca diaree severă, infecții ale tractului urinar și chiar meningită. „Nu neapărat pe fiecare pantof, dar pe o majoritate bună, puteți găsi un fel de E coli acolo ", a spus Sexton.
În afară de acest germen omniprezent, alte studii au găsit dovezi de asemenea Staphylococcus aureus, care stă la baza unei game largi de infecții ale pielii și, mai îngrijorător, infecții ale sângelui și inimii. Un alt studiu proeminent publicat în 2014 în jurnal Anaerob au prelevat 30 de gospodării din Houston, Texas, pentru prezența Clostridium difficile (C. difficile), o bacterie cu o durată de viață lungă, care cauzează în mod frecvent probleme intestinale precum diareea. Dintre toate articolele de uz casnic pe care le-au eșantionat, cercetătorii au descoperit că pantofii purtau mai mult C. difficile decât chiar suprafața unei toalete - subliniind puterea pe care tălpile groaznice ar putea avea de a răspândi germenii printr-o casă.
Dar, în ciuda imaginii îngrozitoare pe care o vopsesc interioarele infestate cu microb, cercetările nu ne oferă de fapt ceva prea serios de îngrijorat. În timp ce mulți dintre noi s-ar putea dori să se lanseze într-o frenezie de curățare a casei, gândindu-ne la o încălțăminte ușoară, realitatea este că încărcătura de bacterii pe care pantofii noștri o aduc în interior nu este de obicei suficient de mare pentru a face o persoană sănătoasă medie foarte bolnavă. "Pentru un individ sănătos, bacteriile de pe încălțăminte prezintă probabil niciun risc minim sau minim", a declarat Kevin Garey, autorul din 2014 C. difficile studiu și profesor la Universitatea din Houston College of Pharmacy. De obicei, o persoană sănătoasă ar trebui să intre în contact cu mii de microbi dintr-o tulpină bacteriană dăunătoare pentru a fi infectată cu ceva, a adăugat Sexton.
Un alt punct este că cei mai mulți dintre noi nu petrecem foarte mult timp pe pământ, unde locuiesc bacteriile pentru pantofi. "Expunerea face otrava. Deci, dacă nu ești expus la ea, nu te vei îmbolnăvi de ea", a spus Sexton. În unele cazuri, straturile de bacterii care acoperă podeaua pot deveni „re-aerosolizate” și intră în aerul pe care îl respirăm, ridicat de pescajul de la o fereastră, de exemplu, a explicat Sexton. Aceasta ar putea crește riscul de infecție. Dar cea mai mare amenințare stă cu adevărat pe teren. "As fi mai ingrijorat de un copil care se târa pe jos. Pentru un adult sănătos, nu este o problemă prea mare", a spus Sexton.
Un alt grup de oameni care ar putea avea nevoie de precauții suplimentare sunt cei care sunt imunocompromisi, ceea ce înseamnă că apărarea lor împotriva infecției este mai mică decât de obicei. „La o persoană care este expusă riscului de infecții - de obicei cineva spitalizat recent - atenția la o bună curățare a gospodăriei poate fi importantă”, a spus Garey. (Acesta este și motivul pentru care spitalele pline de pacienți vulnerabili sunt medii mult mai riscante pentru a se aventura cu încălțăminte, deoarece există mai mulți germeni dăunători care pot apărea pe tălpi.)
În rezumat, dacă riscați să vă infectați sau aveți un copil mic, „ar fi o idee bună să vă scoateți încălțămintea în aer liber când intrați în casa dvs.”, a spus Garey pentru Live Science. „Cu toate acestea, pentru majoritatea persoanelor sănătoase, puteți lua decizia atât pe baza preferințelor și a obișnuinței, cât și a problemelor potențiale de sănătate.
Pentru cei a căror sănătate este în pericol - sau pentru cei pur și simplu prea îngrijiți de ideea de bacterii neinvitate în casele lor - pur și simplu scoateți-vă pantofii, curățându-i din când în când și păstrând casele libere de praf (un aliment preferat pentru bacterii) pași buni de făcut, spuse Sexton. "Este întotdeauna bine să luați măsuri de precauție. Dar nu recomand oamenilor să se ducă peste cap."
Consensul este, așadar, că pentru gospodăria obișnuită, bacteriile pentru încălțăminte nu prezintă un risc imediat. Și merită să ne amintim că bacteriile există în altă parte decât pe pantofii noștri: Sunt în aer, pe pielea noastră, în părul nostru și în interiorul intestinelor noastre. De fapt, trăim într-o supă bacteriană în continuu vâlvă, care ar fi imposibil de dezinfectat complet. Și ne-am dori, atunci când considerăm că mii dintre acești microbi sunt de fapt importanți pentru bunăstarea noastră?
„Bacteriile sănătoase din intestinul nostru, pielea și în alte părți ne mențin sănătoși și ne protejează de alte bacterii care ne pot provoca boli”, a spus Garey. "Nu cred ca toata lumea apreciaza ca unele bacterii sunt de asemenea bune pentru noi."
